Kreatív Mozgásórák Kicsiknek és Nagyoknak
A régi táncházak jellegét idéző, kortól, tánctudástól független családi együttlét mai mozgástechnikákkal színesítve. Egy játékos találkozás az egész család számára, ahol a kontakt technika, a táncterápia, az érintésterápiák elemeit alkalmazva kapcsolatunkat, figyelmünket elmélyíthetjük, megnyitva az utat ezzel gyermekeink képességeinek felismeréséhez, fejlesztéséhez. Ez egy olyan utazás, ahol közösen fedezhetjük fel - kötött formák és görcsök nélkül - az együtt mozgás örömét. Az egyéni, páros és csoportos játékokhoz használunk számos fantázia képet, a természet és a hétköznapi élet jól ismert elemeit, aktuális ünnepi szokásokat, inspiráló zenéket, leutánozzuk az állatok mozgását, hangját, rajzolunk, beszélgetünk és mindig beépítjük a gyerekek ötleteit, vágyait is. A fejlesztés területei: mozgás, testtudat, egyensúly érzék, test koordináció, testséma, finommotorika, percepció, kinesztétikus észlelés, figyelem, érzelmi intelligencia, önbizalom, képzelet, szókincs...
Felnőttként sokat tanulhatunk gyermekeink nyitottságából, spontaneitásából, ha néha az ő perspektívájukból figyeljük a világot. Ők még sokkal ösztönösebbek, többet tudnak a szabad mozgásról, improvizációról.
Kontakt improvizáció: egy olyan mozgás technika, ahol nem meghatározott koreográfiát követnek a táncosok, hanem egymásra hangolódva folyamatosan spontán reagálnak az éppen megszülető pillanatra. Nincs vezető, mindenki egyenrangú. Nagy szerepe van az érintésnek, de persze kapcsolatban lenni érintés nélkul is lehet, a figyelem és a bizalom a lényeg. A belső figyelemre is nagy hangsúly helyeződik, hisz jelen lenni minden pillanatban azt is jelenti, hogy érzékelem mi zajlik bennem éppen, mire van szükségem, nem a múlton gondolkozom és a jövőt tervezem. Előzetes tánctudás nem szükséges.